Kestane çekirdekleri

Ülkemden kaynaklanan Kestane, Maoli, Kestane Takma Alias ​​vb. Olarak bilinen kestane, ülkemde yenen en eski ünlü fındıklardan biridir ve yıllık çıktı dünyada ilk sırada yer alıyor. Çin kestanelerinin kalitesi iyidir ve beslenme değeri dünyanın kestaneleri arasında en yüksek olanıdır. Kızartmadan sonra et iyi, tatlı ve lezzetlidir.
Kestane nişasta bakımından zengindir, ancak monosakkarit ve disakkarit, karoten, tiamin, riboflavin, niasin, askorbik asit, protein, yağ, inorganik tuzlar ve diğer besinleri içerir. Sadece çiğ veya pişirilemez, aynı zamanda konserve kestane tavuk, kestane çorbası, çikolata, süt replaser, şekerlenmiş kestane ve diğer aromalı yiyeceklerin yanı sıra çeşitli hamur işleri için dolgulara da işlenebilir.
Kestane'nin etkinliği ve rolü:
1. Kardiyovasküler hastalığın önlenmesi ve tedavisi
Kestane doymamış yağ asitleri, çeşitli vitaminler ve mineraller açısından zengindir ve yüksek tansiyon, koroner kalp hastalığı, ateroskleroz ve diğer hastalıklar üzerinde iyi bir önleyici etkiye sahiptir.
2. Dalağı güçlendirin ve mideyi besleyin
Kestane, insan vücuduna daha fazla enerji sağlayabilen ve yağ metabolizmasına yardımcı olabilen yüksek bir karbonhidrat içeriğine sahiptir. Bulantı ve uzun süreli ishal gibi gastrointestinal fonksiyonu zayıf olan insanlar için günde birkaç kızarmış kestane yemek semptomları iyileştirebilir.
3. Kasları ve kemikleri güçlendirin
Kestane, dişlerin ve kemiklerin normal fonksiyonunu koruyabilen ve bel ve bacakların zayıflığı semptomlarını etkili bir şekilde önleyebilen C vitamini bakımından zengindir ve özellikle yaşlılar için uygun olan osteoporozun neden olduğu kas ve kemik ağrısı.
4. Pediatrik ağız yaraları
Kestane, çocukların ağız yaraları üzerinde belirli bir olumlu etkisi olan riboflavin içerir. Bu nedenle, kestane yemek genellikle çocuk ağız yaraları ve zamanla iyileşmesi zor olan yetişkin oral ülserler için faydalıdır.
5. Düşük kan basıncı

Kestane'deki potasyum içeriği özellikle belirgindir. Potasyum enerji eksikliğini ortadan kaldırabilir ve normal bir kalp atışı sürdürebilir. Ek olarak, diyette sodyumu nötralize edebilir, aşırı tuz alımını önleyebilir, kan basıncını stabilize edebilir ve düşürebilir ve kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıkları önleyebilir.

Bizimle iletişime geçmeye hoş geldiniz.